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오늘의 새벽운동 ~(260505)
2026년 5월5일
오늘의 달님--하현망간달
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체감온도 영상 11.7도
습 도 85%
오후는 영상 22.0도까지~
체감온도 영상 11.7도에 습도 85%
어제보다 0.3도 정도 올라가고
미세.초미세는 보통으로~
어린이날이자~
연휴로치면 5일차~마지막 날이네요
어린이가 없다보니 어린이날은 별의미가 없군요~🤭
새벽은 12.0도대로 나름 포근하게 시작하고
오후도 22.0도 안팎으로
맑고 포근한날이 될것으로~
일교차가 크게나니
아침 저녁으론 보온에 신경쓰셔야 겠네요
감기 조심하시고~
즐건어린이날과
연휴 마지막날 되시길 바라네요 ~🤗🤗
오늘도 pt짐은 바쁠 예정이네요~~😂😂
■5월의 다섯번날운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 7.5km=12.5km
케이던스(분당걸음수)120~130사이
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