💯👍쉬운 딸기 씻는법, 탕후루만들기도 해볼까? (효능, 칼로리) | 꿀팁

20.03.25 481 읽음

💯👍쉬운 딸기 씻는법, 탕후루만들기도 해볼까? (효능, 칼로리)

슈퍼빵디

제가 원래

뭐 씻어먹고 그런거

진짜 귀찮아하거든요 >_<

엄마가 농약있다고

꼼꼼히 씻어 먹어야 된다고 하던데

음.. 귀찮아....

요즘 딸기 진짜 달달하고 맛있죠?

한팩 가격도

크게 비싸지 않아서

먹기 좋아요 >_<

씻는법은 진짜 별거 없더라구요

소쿠리 같은 채반 있죠?

거기에 딸기 넣어서

싱크대 수도꼭지는

일자로 물 나오는거 말고

분무기처럼 나오는 쪽으로 돌려서

흐르는 물에 하나하나 살살 씻으면 된답니다 :)

참 쉽죠 >_<

요즘 딸기 진짜 먹음직스럽게 생겼네요

크기도 그렇게 크지 않아서

요런거는 탕후루만들기 하면

딱 좋을것 같아요^^

설탕물을 끓여서 진득하게 만들어서

요기 입히면 된다고 하던데

조만간 해봐야겠어요

어떤 과일이든 나물이든

제철에 먹으면 진짜 좋은거 아시죠?

딸기의 효능은

성인병 예방에 좋고

비타민C가 많아서 피부보호에도 좋아요

엽산과 철분이 풍부하여

임산부의 영양제로 아주 좋다고 해요

그래서 임신하면

그렇게 딸기 먹고 싶다고 하시는 분들이

많은 건가요???

딸기는 한입에 다 넣어도 맛있고

요고 라떼 만들어 먹는것도 맛있고

딸기청!!!

만들어놓고 먹는것도 진짜 맛있지만

그냥 생으로 먹는게 최고!!

근데 베어물면

치아에 끼여서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

최대한 한입에 넣어 먹는거 추천해요!!

딸기의 칼로리는

100g에 27kcal정도 됩니다

크게 높지 않으니

다이어트 하실때

당떨어질때 드셔도 좋습니다!!

딸기는 1-5월이 제철이라고 하더라구요

그러니 지금!

3월!!

제일 맛있을때죠 >_<

다들 과일 꼭 챙겨드시면서

건강 챙겨봅시당ㅎㅎ