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πŸ‘μ•„μΉ¨ 곡볡에 λ§ˆμ‹œλŠ” λ”°λœ»ν•œλ¬Ό ν•œμž”μ˜ νš¨κ³ΌπŸ‘
μš”μ¦˜λ„Œμ–΄λ•Œ
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μ½˜ν…μΈ μ˜ 수읡 31
1. 체쀑 κ°λŸ‰ 효과
μ˜¨μˆ˜λŠ” 신진 λŒ€μ‚¬λ₯Ό μ›ν™œν•˜κ²Œ ν•΄μ£Όκ³  채지방 뢄해에도 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€


2. λ‹΅λ‹΅ν•œ 코와 λͺ©μ— 도움 μ˜¨μˆ˜λŠ” 감기.κΈ°μΉ¨κ³Ό μΈν›„μ—Όμ˜ μžμ—° 치료제!
κ°€λž˜λ‹΄μ„ μš©ν•΄ν•΄μ„œ 기도λ₯Ό λš«μ–΄μ£Όκ³  λͺ©μ˜ 염증을 κ°€λΌμ•‰νžˆλ©°
λ‹΅λ‹΅ν•œ 코도 λš«μ–΄ μ€€λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€!


3. 생리톡 μ™„ν™”
λ”°λœ»ν•œ 물의 열이 볡근을 μ΄μ™„μ‹œμΌœ 생리톡과 경련을 μ™„ν™”ν•΄ μ€λ‹ˆλ‹€


4. 해독
λ”°λœ»ν•œ 물을 λ§ˆμ‹œλ©΄ μ±„μ˜¨μ΄ μƒμŠΉν•΄μ„œ 땀이 λ‚˜λŠ”λ°
μ΄λ•Œ λͺΈμ˜ λ…μ†Œκ°€ λ°°μΆœλ©λ‹ˆλ‹€.
μ˜¨μˆ˜μ— 레λͺ¬μ¦™μ„ λ„£μœΌλ©΄ μ΅œμƒμ˜ 효과λ₯Ό λ³Ό μˆ˜μžˆλ‹€κ³  ν•΄μš”~


5. λ…Έν™” 예방
ν™œμ„±μ‚°μ†Œ 같은 μ±„λ‚΄μ˜ λ…μ†Œκ°€ λ…Έν™”λ₯Ό μ΄‰μ§„μ‹œν‚€λŠ”λ°
λ”°λœ»ν•œ 물을 λ§ˆμ‹œλ©΄ ν™œμ„± μ‚°μ†Œλ‘œ μ†μƒλœ ν”ΌλΆ€ μ„Έν¬μ˜ μž¬μƒμ„ 도와
피뢀에 탄λ ₯을 더해주어 λ…Έν™”κ°€ μ˜ˆλ°©λ©λ‹ˆλ‹€.

6. 뾰루지,μ—¬λ“œλ¦„ 예방
λ”°λœ»ν•œ 물은 λͺΈ 속을 μ •ν™” ν•΄μ„œ μ—¬λ“œλ¦„μ„ μœ λ°œν•˜λŠ”
원인을 μ œκ±°ν•΄ μ€λ‹ˆλ‹€.


7. λͺ¨λ°œ 건강과 λͺ¨λ°œ μ„±μž₯ 촉진
살짝 열이 였λ₯Ό μ •λ„μ˜ λ”°λœ»ν•œ 물은 λͺ¨κ·Όμ— ν™œλ ₯을 λ”ν•΄μ€˜μ„œ
λͺ¨λ°œμ΄ λΆ€λ“œλŸ½κ³  윀이 λ‚˜κ²Œ ν•΄μš” . μ΄λ ‡κ²Œ λͺ¨κ·Όμ— ν™œλ ₯이 생기면
λͺ¨κ·Όμ΄ μ •μƒμ μœΌλ‘œ ν™œλ™ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄μ„œ λͺ¨λ°œμ΄ μžλΌλŠ” 속도가
λΉ¨λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€:)


8. λΉ„λ“¬μ˜ˆλ°©
λ”°λœ»ν•œ 물은 두피λ₯Ό μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ ν•΄μ€˜μ„œ κ°μ§ˆμ΄λ‚˜ 비듬이 μƒκΈ°λŠ” κ±Έ
μ˜ˆλ°©ν•©λ‹ˆλ‹€!


9. ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜ 및 신경계 κ°œμ„ 
근윑과 신경이 재기λŠ₯을 ν•˜λŠ” 데 λ°˜λ“œμ‹œ ν•„μš”ν•œ ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ κ°œμ„ μ‹œμΌœμš”.
κ²Œλ‹€κ°€ 신경계 주변에 μŒ“μΈ 지방을 λΆ„ν•΄ν•΄μ„œ 신경계λ₯Ό κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ μœ μ§€ μ‹œμΌœμ€€λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€~


10. μ†Œν™” 문제 ν•΄μ†Œ
식사쀑 ν˜Ήμ€ 식후에 찬물을 λ§ˆμ‹œλ©΄ 먹은 μŒμ‹μ˜ 지방성뢄을
κ²½ν™”μ‹œν‚¨λŒ€μš”. μŒμ‹μ„ μ„­μ·¨ν• λ•Œ 찬물을 λ§ˆμ‹œλ©΄ 내벽에 침윀 ν˜„μƒμ΄
μƒκ²¨μ„œ μž₯κΈ°μ μœΌλ‘œλŠ” μž₯암을 μœ λ°œν•  ν• μˆ˜ μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
물은 식후 2-30λΆ„ 후에 온수둜 λ§ˆμ‹œμžκ΅¬μš”!
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