317Β μ½μ
ππ€μ€λ΅26μ’
μ~~~100μ!! κΊμ
~~~ππ€

μΊνλμ€μ κ²μκΈμ€μ
κ³Όμ26μ’ μ
100μμ΄λΌκ³
μ¬λ € μ£Όμ κΈμ λ΄€λ€μ~π€
μλ
μ€λ΅26μ’ μ 100μμ΄ λ§μ΄ λ©λκΉ?

μλ©ν 첫ꡬ맀μλ§
λ릴μ μλ 100μλ~~~βΊ

μ κ³Όμκ° μμ μ¬μ΄μ¦κ°
μ’μ μ΄μ κ°
λ°€μ
λΉλ¨μ΄μ§κ±°λ
μ μ΄ λ―ΈμΉκ² μ¬μ¬ν λ
λ± 1λ΄ λ¨ΉμΌλ
λλ μ’λλΌκ΅¬μ~~ππ

λμ©λ κ³Όμλ
μκΎΈ λμ΄λ¨Ήκ² λλλ°
μ건 νλ΄μ 100~110kcalλΌ
μΌλ°€μ λ¨Ήμ΄λ
λΆλ΄μκ³ !
κ΄΄λ‘μ§ μκ³ !!!
μ§μ§ νλ°μ€ μμΈκ±Έ 보기λ§ν΄λ
κ΅Ώ~~~~~~π€π€π€