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색깔별로 다른효능을 가진 파리카 여성분들!!다이어트한다고 노란빨강드실꺼에요?
몸에 좋은 성분을 많이 함유하고 있는
파프리카!
색깔별 효능을 알아볼게요.
빨간 파프리카
성장기 어린이와 성인의 골다공증 예방에 도움
노화와 질병을 일으키는 활성산소의 생성을 막음
리코펜은 비타민E의 100배,
카로틴의 2배의 항산화 효과를
가지고 있어요.
암 예방과 면역력 강화와
뼈를 튼튼하게 해주는 데 도움을 줍니다.
주황 파프리카
멜라닌 색소의 생성을 억제해
기미, 검버섯, 주근깨 등을 예방
피부미백효과가 뛰어나,
주근깨와 멜라닌 색소의 생성을 억제해줍니다.
아토피성 피부염에도 도움을 주어
피부를 건강하게 만들어줍니다.
노랑 파프리카
혈액응고를 방지하는 파라진 성분으로
고혈압, 심근경색, 뇌경색 예방
혈압이 상승하는 것을 막아주고,
스트레스 해소를 도와줍니다.
모세혈관을 튼튼하게 만들어줘
혈액순환이 원활하게 할 수 있게 도와줍니다.
초록색 파프리카는
열량이 적어서
다이어트에 도움을 준다고 해요.!
빨. 주. 노. 초
효능별 골라 먹는 재미가 있는
파프리카 골고루 드시고
건강 챙기세요♥
