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레몬수 만들어 먹기
☆ 체중감소에 도움을 주고 숙취에도 👍
단음식이 땡기는 것을 막아줍니다
☆ 뇌와 신경체계에도 도움을 주며 입냄새에도 효과가 큽니다
● 레몬을 베이킹소다로 깨끗하게 씻은 후 식초물에 10분간 담구어 주었네요
레몬 껍질째로 사용하기에 깨끗하게 ~~~ 👍👍
● 아침에 일어나서 공복일 때 마시기
- 슬라이스한 레몬을 물에 넣고 향과 맛이 짙어지도록 1시간정도 둡니다
- 레몬즙을 짜서 물과 믹스하기도 하지만 전 그냥 슬라이스로~
상큼한 레몬수 🍋 🍋 낼 아침부터 마시려구요
씨는 쓴맛을 주기 때문에 빼는게 좋아요. 전 낼 아침에 만들때 빼려고 합니다^^
다른 레몬은 청을 만들까 생각중이네요 청은 설탕이 많이 들어가서ㅜㅜ
그냥 레몬수로만 마실수도 있구요🤣🤣